为更好关注学生心理健康成长，助力学子以积极心态面对未来挑战，5月25日，重庆大学新闻学院举办“5·25心理健康宣传周”主题观影活动。活动以“爱自己·爱生活”为主线，为50余名本科生、研究生营造了一场温暖的心灵疗愈之旅。新闻学院党委书记凌晓明、党委副书记陈娜、学办主任赵秋莹等出席了活动。

此系列活动为新闻学院开展“大思政课”建设的第8轮，主题为：行进心灵的思政课。核心内容:关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，进而爱别人，爱集体，爱社会。

致辞启幕：以“我爱我”唤醒心灵成长

凌晓明书记作了开幕致辞。他以“5·25心理健康日”的起源与发展为切入点，回顾了历届心理健康日的主题变迁，并引用卓别林70岁所作的诗歌《当我真正开始爱自己》，阐释心理健康的核心意义。“爱自己不仅是接纳真实的自我，更是尊重成长的节奏、珍惜当下的力量。”凌晓明书记强调，心理健康教育是高校十大育人体系的重要一环，学院将持续通过多元活动引导学生关注自我、悦纳自我，构建积极向上的心理状态。

陈娜副书记在与同学们交流交心中，通过潜移默化方式来了解、关注和引导他们的学业、情感与生活状态。

光影疗心：《寻梦环游记》传递生命哲思

活动中，学院精心选取奥斯卡获奖动画《寻梦环游记》作为展映影片。影片以“记忆与遗忘”“家庭与梦想”为主题，通过温暖的故事传递“生命的延续源于爱与铭记”的深刻内涵。观影过程中，学生们沉浸于奇幻的视听体验，亦在主人公米格的成长历程中感悟亲情与自我价值的平衡。2024级研究生罗荣同学表示：“电影让我重新思考‘如何与家人沟通’‘如何坚持热爱’，这种寓教于乐的方式比传统讲座更触动内心。”

清凉互动：特调冷饮传递“心灵温度”

活动现场别出心裁地设置了特调冷饮环节。赵秋莹老师化身“饮品主理人”，带领学生志愿者为参与者现场调制咖啡、椰汁、橙汁等个性化饮品，并专程配备制冰机等设备，打造出“夏日清凉驿站”。“没想到心理活动还能这么‘有滋有味’！”2023级本科生牛祉祯同学手持定制饮品笑称，“一杯冰咖入口，学习的压力仿佛瞬间消散。”这一环节不仅活跃了现场氛围，更以“分享”与“关怀”为主题，呼应心理健康周“人际联结”的理念。

长效机制：心理健康教育融入日常

据悉，重庆大学新闻学院始终将心理健康教育作为学生工作重点，通过“心理主题班会”等形式，构建常态化心理支持体系。

活动尾声，学生们写下观影感悟与心理宣言，表达了他们的所感所想。

2023级新闻学专业 高奚伟

参加心理周观影活动，我深刻感受到影像媒介对心灵的疗愈力量。影片中细腻的情感刻画与心理隐喻，让我更理解新闻传播中“共情”的重要性。作为新闻学子，我们不仅是观察者，更应成为传递温暖、消解偏见的媒介，用镜头与文字为心理健康议题注入人文关怀。同时，感谢新闻学院举办此次活动，凌书记的话让我受益匪浅，赵老师的关怀让我倍感温暖，希望未来学院能够举办更多类似的活动！

2022级新闻学专业 陈静怡

在学院的天台吹着凉风、看着露天电影、喝着自己制作的特调饮料、与同学们谈天说地，这才是525正确的打开方式！感谢学院在临近期末压力倍增的时候策划这么一场活动，不仅久违地释放了压力，也把我许久以来的焦虑给冲散了，让我感觉到很幸福也很放松，希望以后还能有很多次这样的活动！

2024级新闻与传播专业 罗荣

之前从没有体验过这样的活动！！！我觉得新闻学院5.25“我爱我”心理健康日做的观影活动特别有意思，学院赵老师不仅为我们同学精心准备了丰富的饮品，还打造了漂亮优雅的观影环境，让我们在观影的同时得到了身心的放松。此外，学院凌书记还特意查阅了相关资料，为同学们讲解了“我爱我”心理健康日的由来，整个活动让我受益匪浅，也让我意识到心理健康的重要性。

2024级新闻与传播专业 胡那旦

最后一缕晚霞隐入天际，幕布亮起，我和老师同学们一起在学院观看电影《寻梦环游记》，共同度过了舒适暖心时刻，这是一段心灵疗愈之旅。通过电影我们感受到亲情的温暖，也想起此刻在学院、学校感受到的关怀。老师和同学们在此相聚，我们是抚慰彼此心灵的朋友，也结成了家人般深厚的感情。

2024级新闻与传播专业 徐思凡

《Remember me》这几年一直躺在我的歌单里，每每随机播放起，都会想起在16岁的高中英语课上第一次观影，死亡并非终点，遗忘才是终极孤独。在“我爱我”这个特殊的日子里，再次重温这部经典的影片，我再次感受到了朴素而坚定的家庭力量。真正的永恒，始于记忆中的爱与被爱。也请大家相信自己永远会被爱，也不要失去爱人的能力！

2023级广播电视学专业 宋慈

在重庆大学新闻学院525观影活动中，《寻梦环游记》带我开启了一场震撼心灵的旅程。影片让我明白，成功并非生命唯一目标，藏在日常里的点滴美好，也是我们生活的意义。这场光影盛宴，恰似一场及时的心灵疗愈，让我重拾对平凡生活的热爱。同时如果时间不冲突，我很乐意参与到后期的观影活动中。这次小型观影活动，在氛围满满的学院五楼职工小院开展，大家都沉浸在其中，融入其中，诚意满满，收获多多。

2023级新闻学专业 牛祉祯

今天是525大学生心理健康日，天朗气清，惠风和畅，与伙伴相聚在我们新闻学院5楼的露天电影剧场，这一刻，落日熔金，暮云合璧，我想，这恐怕将成为我大学生活中最难忘的回忆。在观影过程中我照见了自己，明白了心理健康不是独行的修行，而是在家人的理解支持、同伴的笑泪交织、师长的指引守护中，找寻生命成长的奥义，珍惜每一个平凡而珍贵的瞬间。就像我们今晚共享的凉风、暮云与星光，终将沉淀为回首大学往昔，鼓舞我们抵御未来风雨的心理加油剂。

本次活动融合光影艺术与人文关怀，不仅为同学们带来身心的放松，更以润物无声的方式播撒了“珍视自我、热爱生活”的种子。未来，新闻学院将持续创新心理健康教育形式，助力学子以积极心态面对成长挑战。

文字：高奚伟

图片：葛佳和、高奚伟

排版：高奚伟

审核：赵秋莹